kuru incir

hurma

kuru kayısı

Çıtır Sarı

Çıtır Sarı

Leblebi iyi bir çerez olmanın yanında rejim yapanlar için açlıklarını bastırmada kullanılan bir çerezdir.

Uzmanlar leblebinin mide suyunu aldığını ve mide rahatsızlığı çekenler için iyi bir ilaç olduğunu belirtiyorlar.

Diabetik lifler barsakta kimyasal bileşiklerin toksik etkilerini, kalın barsak hastalıklarını, kabızlığı önlediği bilinmektedir.


Besin Değerleri (100 gram)
Enerji Kcal/100 gr 626 Karbonhidratlar %8.10
Protein %21.50 Kalsiyum mg 86.30
Doymuş Yağ %3.87 Magnezyum mg 36.00
Doymamış Yağ %49.78 Demir mg 6.77

E-Bülten Aboneliği

balıkesir kuruyemiş

2014 TİRYAKİLER KURUYEMİŞ © Tüm Hakları Saklıdır

web tasarım