Kuruyemişin Faydaları

• Vücut direncini artırır

  Protein, vitamin, karbonhidrat ve mineraller açısından zengin besin kaynaklarıdır.

• Kilo vermeye yardım eder

  Bir avuç kuruyemiş vitamin ve minarel ihtiyacınızı karşılar ve sizi tok tutar. Kilo vermenize yardımcı olur.

• Kuvvet vericidir

  Kalsiyum, demir, karbonhidrat, yağ ve çinko ile metabolizmayı düzenler. Kemik gelişiminde etkindir.

• Zeka gelişimine katkı sağlar

  Hiperaktivite ve davranış bozuklarını, Alzheimer gibi hastalıklara iyi gelir. Zeka gelişiminde etkindir.

• Kalp dostudur

  Kandaki kolesterol seviyesinin düşürür. Kalp hastalıkları riskini azaltır. Göğsü yumuşatır.

• Mutluluk verir

  Uykusuzluğu önleyip uyku kalitesini artırır. Depresyona iyi gelir ve mutluluk hormonu salgılar.